Все про витамин А. Формы, функции, роль в теле. Ответы на вопросы.

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: Mаша Френкель | Школа осознанного здоровья

3,609

346

Все про витамин А. Формы, функции, роль в теле. Ответы на вопросы.

#машафренкель #машафренкельзонакомфорта #витамина

Это видео о витамине А и его роли для здоровья человека.

Time Codes:
00:00:00-начало
00:02:06-витамин А в теле
00:02:31-функции витамина А
00:15:53-формы витамина А
00:21:51-симптомы нехватки витамина А
00:26:30-откуда брать витамин А
00:30:53-итог по витамину А
00:32:33-кому витамин А нельзя
00:32:55- с чем сочетается витамин A,Zn,E,C,I,B3
00:33:02-с чем не сочетается витамин А,K2,B12,Cu,D3
00:33:35-как сочетать витамины D3,K2,A ,E
00:33:56- дозировки витамина А
00:38:40- показатели витамина А в крови
00:39:40-причины нехватки витаминов
00:43:28- когда нужно принимать больше витамина А
00:47:08- ответы на вопросы

Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии.
Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия.

Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках.

Улучшение качества движения, питания и образа жизни.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @mashafrenkelru

Мой инстаграм:
/ frenkel_school

Мой канал на платформе Одиссея:
https://odysee.com/$/invite/@МашаФрен...

Мой телеграм канал:
https://t.me/MashaFrenkelSchool

Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале:
https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk

Донаты на развитие канала:
paypal.me/MashaFrenkel