У нас снова Бразильское Джиу-Джитсу для начинающих. В этом видео уроке мы рассмотрим Collar Sleeve Guard - захват за воротник и рукав, как новичкам в #BJJ научиться работать в этой позиции.
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind
И вот запустили Instagram: / yourbodymind