Как вкусно приготовить стейк трески в ореховой панировке? Рубрика

Опубликовано: 29 Август 2021
на канале: Диетические рецепты

2,194

Подписывайтесь https://t.me/+4pupJX0L4JVhNzAy на мой телеграм канал Рационы питания

Треска – это крупная морская хищная рыба с белым мясом. Вкусное мясо трески содержит важные и полезные для организма человека вещества.

Мясо трески белого цвета, нежирное, нежное на вкус. Треска широко используется в кухнях народов мира. Ее готовят на пару, на гриле, в духовкк и на сковороде. Из нее делают начинки для пирогов и добавляют в салаты.

Еще викинги использовали треску в пищу. Ее едят в Северной Америке. В Европе эту рыбу стали употреблять в пищу т.к. христианская церковь запрещала во время поста есть мясо.

Треска считается очень полезной рыбой и рекомендуется врачами в качестве диетического питания. Омега-3, в большом количестве содержащаяся в треске, является средством профилактики болезней сердца, суставов, головного мозга, и других заболеваний.