Défi gainage #2
Super! Vous avez choisi l’entraînement « Équilibre »
Vidéo de gainage à suivre en temps réel. Combien de tours arriverez-vous à faire?
Changez de mouvement après chaque musique.
Ne jugez pas la posture de Yannick, on était à notre deuxième tour 😂.
Si vous avez des questions au sujet de cet entraînement, nous restons à votre disposition.
Partagez un maximum cette vidéo pour aider les gens à bouger!
Mardi une nouvelle vidéo vous sera proposée (votez pour votre thème favori sur notre compte Instagram 🤟 m.y.coaching). Dimanche et lundi Yannick se focalisera sur ses études 📖.
Excellente journée/soirée à tous!
