787 тысяч подписчиков
289 видео
Растяяяяягиваемся по Полной! Упражнения и Советы
Мифы и заблуждения о бодибилдинге и фитнесе! Гусев, Линдовер, Симкин
Нет - Бикини! Да - Бодибилдингу! Мишина Валентина
Грудные мышцы. Тренировка от чемпиона! Халепо Сергей
Тренировка дома для новичков. Программа упражнений от Ольги Портновой
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав
Сколько и как зарабатывает Миронов? Откровенно о прошлом и будущем
Менс Физик против Классики. Кто кого? Юрий Ильин и Александр Уланов
Как стать самым СИЛЬНЫМ? Стронгмен
Новичок: путь к большим мышцам! Миронов, Кай Грин, Назаренко
Не растут мышцы? Что делать? Денис Гусев
Я похудел на 40 кг за 2 месяца!
Я сыроед?! Линдовер Станислав
Моя цель: набрать 20 кг. за 2017 год!
Накачать грудь и бицепс? Тренировка от Андрея Шмидта!
Витамины для роста мышц! Гусев, Линдовер, Миронов
Программа новичка: Бицепс, Спина, Ноги. Линдовер
Так НЕ НАКАЧАТЬСЯ! Нет базовым упражнениям!
Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!
Топ-3 варианта здорового и полезного завтрака! Советы спортсменов
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
ТОП 5 ГЕЙНЕРОВ! Набираем МАССУ!
Фил Хит, Кай Грин, Шон Роден на Мышцы РФ! Олимпия в Москве.
Как быть спортивной и красивой после 25? + Тренировка для дома
Как сберечь КОЛЕНИ? О чём говорит ХРУСТ? Линдовер и Глазков
Спортивное питание. Польза или вред?
Топ добавок для ЖИРОСЖИГАНИЯ! Сергей Югай
Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День 3). Сергей Югай
Еда для МУЖИКА! Готовим мясо правильно. Павел Баранов
Прогресс за 3 месяца! и Сергей Миронов. Реалити
Обзор спортивного питания и добавок от Александра Иванова
Круглые Плечи! Секреты Линдовера и Чарльза Гласса
Убираем Жирный Живот за 3 минуты в день!
Химожор, Батюшка-силач и Оби-Ван Линдовер! Реальный лайф!
Жиросжигающая Круговая Тренировка от Абсолютного Чемпиона Arnold Classic Андрея Шмидта.
From games nerd to fitness model
Бодибилдинг и Здоровье! Вред или польза?
Не Растут Мышцы? Сдай Анализы! Илья Баскин
Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав
Роковые ошибки тренеров! Миронов, Ложников, Бубликов.
Будет Мясо! Щукин и Югай. Тренировка ног. Часть 2
Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании. Сергей Югай
Линдовер: Плечи для Менс Физик. Совместно с А. Дмитряевым ч.1
For aesthetics! For proportions! Against big bellies!
Меня же жена прибьёт! Зарубежные атлеты о России и русских
Разбираем техники для роста мышц! Линдовер Станислав
Подростком я был пухлячком! Райан Терри
Боль в мышцах: хорошо это или плохо? Линдовер, Миронов, Гусев
Спина в деталях от Щукина! В гостях у Менс Физиков
Эктоморф: как набрать массу? Скоромный, Линдовер, Гусев и др.
Натуральный бодибилдинг. Грудные мышцы. Александр Иванов
