19 тысяч подписчиков
91 видео
Рекомпозиция тела за 3 шага: сжигаем жир и растим мышцы одновременно.
Тренируйся умнее, а не усерднее! Периодизация на практике.
ТЕСТОСТЕРОН - спасение для мужчин или опасная игра? Вся правда о ГЗТ.
Убираем живот и бока раз и навсегда!
ПРОТЕИН МЕШАЕТ ТВОЕМУ ПРОГРЕССУ | КАК БРЕНДЫ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ НАС ОБМАНЫВАЮТ
КАК ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО ЗА 5 ШАГОВ И ПОДНЯТЬ ТЕСТОСТЕРОН
ПРОБЕЙ ЗАСТОЙ В РОСТЕ МЫШЦ | ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ И РАСКРОЙ ЕГО | РАБОЧИЕ СОВЕТЫ ТРЕНЕРА PRO
4 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА | КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ ПРЕСС | ПРО ДИЕТУ И ТРЕНИРОВКИ
Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.
Возвращение на YouTube | Денис Сорокин
СИНГАПУР. ЖИЗНЬ В MARINA BAY. МАЛАЙЗИЯ.
NORDIC PRO. ФИНЛЯНДИЯ. ХЕЛЬСИНКИ. ДЕБЮТ В PRO.
Поездка Жирненького в Нижний Новгород и Дубну. Тренировка Спины. Креветки и Две Победы в Абсолютке
Вот Почему Твои Мыщцы НЕ РАСТУТ! Главные Ошибки Новичков В Зале…
Почему Я Больше Не Использую Стероиды... (жесткая правда)
Лучший Способ Убрать Живот и Бока (ДОКАЗАНО НАУКОЙ)
3 главных правила жима штанги на наклонной скамье. Больше видео с разбором техники у меня в профиле.
Сколько БЕЛКА нужно для РОСТА МЫШЦ на самом деле? (новое исследование)
ЕДИНСТВЕННЫЕ добавки для роста мышц, которые тебе РЕАЛЬНО нужны…
3 лучших упражнения для широкой спины. Согласны с ТОПом? Или что-то лишнее?
Топ 4 Лучших Стероидов БЕЗ ВРЕДА для Здоровья (побочных эффектов не будет)
