Вот Почему Твои Мыщцы НЕ РАСТУТ! Главные Ошибки Новичков В Зале…
Помогу вам с планом тренировок и питанием:
https://sorokin-fit.com/
https://vk.com/densorokinfit
https://t.me/sorokinfit
/ sorokindenis
В этом видео мы рассмотрим основные причины, по которым ваши мышцы могут не расти, и обсудим распространенные ошибки новичков в зале. Узнайте, как правильно тренироваться для достижения максимальных результатов и что важно учитывать при составлении тренировочного плана. Я поделюсь полезными советами, которые помогут вам избежать подводных камней и улучшить свои тренировки. Не упустите возможность повысить свою эффективность в зале и достичь желаемых результатов!
