Yoga para gestantes - Introdução
Neste vídeo iremos falar sobre o começo da gestação e os sintomas que a mulher pode ter durante o primeiro trimestre. Também darei um breve relato sobre a minha experiência neste período.
Esta aula poderá ser feita em 3 blocos separados ou de forma inteira, no último video da série.
Gestantes de qualquer período podem fazer esta aula, como também qualquer outra pessoa não gestante.
Compartilhe com a gente nos comentários, a sua experiência durante a gravidez!
Um grande abraço,
Thais.
********
Links para os blocos da aula:
Aula para gestantes - Bloco 1: • Yoga para gestantes - Bloco 1
Aula para gestantes - Bloco 2: • Yoga para gestantes - Bloco 2
Aula para gestantes - Bloco 3: • Yoga para gestantes - Bloco 3
Aula completa (todos os blocos juntos): em breve
*********
www.yogalume.com.br
Instagram: / yogalume
Facebook: / yogalume
