предлагаю вам попробовать одно из занятий с моей онлайн группы ПИЛАТЕС.
ОНЛАЙН ГРУППА это:
удобный ресурс телеграмм
доступ к базе пройденных тренировок 30 дней
новые занятия выходят 2 раза в неделю по вторникам и четвергам
чат поделён на удобные рубрики: "тренировки" "питание" "доп.задания" - по всем этим темам мы взаимодействуем и девочки получают задания и личные рекомендации
моя ежедневная поддержка и обратная связь в чате
каждый новый месяц - новая цель.
присоединяйтесь 😉 стройнеть легче чем кажется, особенно когда есть система. Моя онлайн группа - это четко выверенная система "шаг за шагом" по работе с телом.
понравилось занятие? пиши в комментариях "хочу в чат" и я расскажу как попасть в группу бесплатно.
#пилатесонлайн #пилатес #онлайнгруппа #челлендж #питание #персональныйтренер