Высокий холестерин❗ - как снизить 🍀 без лекарств. Европейские рекомендации 2023 года. В этом видео врач-диетолог, профессор 🎓 Елена Няньковская #няньковская рассказывает о рекомендациях по питанию, продуктов и биологически активных добавок для взрослых с дислипидемией и высоким «плохим» холестерином. Эти рекомендации основаны на современных исследованиях, в частности на статье «Nutrition interventions for adults with dyslipidemia»
❗ 📜 Як знизити високий холестерин без ліків - нові Європейьскі рекомендації. Лікування холестерину в дома. • Високий холестерин як знизити без лік...
📺 Содержание видео:
0:50 Высокий холестерин угроза
1:15 Питание для снижения холестерина
2:56 Продукты для снижения холестерина
3:43 Ограничьте употребление таких продуктов
5:00 Витамины для снижения холестерина
Желаем Вам здорового долголетия! 💖
#️⃣ #холестерин #инфаркт #инсульт #ожирение #диета_няньковской #няньковская #Диетолог_Няньковская #няньковская #nyankovskaya