Високий холестерин як знизити 🍀 без ліків. Європейські рекомендації 2023 року. У цьому відео лікар-дієтолог, професор 🎓 Олена Няньковська #няньковська розповідає про рекомендації щодо харчування, продуктів та біологічно активних добавок для дорослих із дисліпідемією та високим "поганим" холестерином. Ці рекомендації базуються на сучасних дослідженнях, зокрема на статті "Nutrition interventions for adults with dyslipidemia"
❗ 📜 Как снизить высокий холестерин без лекарств - новые Европейьские рекомендации. Лечение холестерина в дома. • Высокий холестерин - как снизить БЕЗ ...
📺 Зміст відео:
0:46 Високий холестерин загроза
1:34 Продукти для зниження холестерину
4:15 Обмежте вживання таких продуктів
5:50 Вітаміни для зниження холестерину
Бажаємо Вам здорового довголіття! 💖
#️⃣ #дієтолог_няньковська #nyankovska #nyankovskyy #няньковська #olena_nyankovska #холестерин