Наам Наад Крийя

Опубликовано: 19 Март 2020
на канале: Школа Кундалини йоги ВЕНЕРА

3,552

212

#МедитацияКундалини #НаамНаадКрийя #МедитацияОтДепрессии
✔ Эффект: эта медитация Кундалини йоги позволит вам выйти из сильной депрессии, преодолеть саморазрушающие мысли, любые психологические, физические и духовные проблемы. Шабд работает с Сияющим телом.

✔ Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая, толкните грудь вперед, удерживайте Горловой замок. Захватите руками противоположные плечи, крепко обняв себя.

✔ Глаза: открыты и сведены на кончик носа.

✔ Мантра:

Аджэй Алэй Абхэй Абэй
Абху Аджу Анас Акас
Агандж Абхандж Алакх Абхакх
Акал Дайял Алэйкх Абхэйкх
Анам Акам Агах Адах
Анатэй Парматэй Аджони Амони
На рагэй На рангэй На рупэй На рэйкхей
Акарман Абарман Аганджэй Алэйкхэй

✔ Время: 3-11 минут

✔ В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, потянитесь макушкой вверх и еще сильнее обнимите себя, вкладывая всю силу и энергию. С выдохом расслабьтесь.

02:35 - начало медитации

==========================================
Другое видео и много полезной информации о Кундалини йоге Вы найдете на сайте https://k-yoga.ru/
==========================================
Подписывайтесь на мой канал: http://bit.ly/2Jxmmar

Добавляйтесь в группу ВК: https://vk.com/k_yoga

И в группу на Facebook: / venerayoga

Подписывайтесь в Instagram: / kundaliniyogavenera
==========================================

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЧЬ В РАЗВИТИИ ШКОЛЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ «ВЕНЕРА» ИЛИ ОТБЛАГОДАРИТЬ ЗА ПОЛУЧЕННЫЕ УНИКАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:

Карта Сбербанка: 5469 3800 5983 2112

ЮMoney: 41001134653086

❤ СПАСИБО ВСЕМ ТЕМ, КТО УЖЕ ПОМОГ МОЕМУ ПРОЕКТУ, И БЛАГОДАРЮ ЗА ПРАВИЛЬНЫЙ ЭНЕРГООБМЕН 🌞👍🙏

#КундалиниЙога #ЙогаДляНачинающих #УрокиЙоги #ЙогаКаждыйДень #ЙогаДляВсех #ЙогаТренер #ЙогаТичер #ЙогаОнлайн #Кундалини

Источником информации, содержащейся в этом видео, является древняя йогическая традиция. Никакую часть данного видео не следует воспринимать в качестве медицинской рекомендации. Всегда советуйтесь со своим врачом прежде, чем вносить любые значительные изменения в свой образ жизни, чтобы убедиться, что эти изменения соответствуют лично вашему состоянию здоровья и могут быть использованы в сочетании с лекарственными средствами, которые вы, возможно, принимаете.