Психологические причины лишнего веса и ожирения. Как люди худеют после психотерапии?

Опубликовано: 19 Май 2023
на канале: eatintuit

8,238

520

🚨 Открыта предзапись на курс по интуитивному питанию с моим сопровождением и группой единомышленников, таких же как и вы

👇
✔️ выйдете из круга диета-срыв-набор веса-диета, что поможет прийти к вашему естественному весу

✔️ научитесь есть тогда, когда это нужно вашему организму — по физическому голоду

✔️ перестанете заедать стресс, тревогу, грусть, скуку и другие эмоции и состояния

👇
Заполняйте анкету предзаписи ⏩ попадаете в закрытый телеграмм-канал, где вы сможете раньше всех занять место на курсе и в группе и по самым выгодным условиям

🚨 Анкета предзаписи
👇👇👇

https://forms.yandex.ru/cloud/66fa71f... Больше о том, как не переедать и принимать себя ➡️ в телеграм-канале EATINTUIT — подписывайся: https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli

➡️ Как выйти из круга диета-срыв-набор веса-диета: https://eatintuit.com/course?utm_sour...

➡️ Как перестать заедать стресс, тревогу, скуку, есть за компанию и просто так: https://eatintuit.com/emotions?utm_so...

➡️ Как реже сравнивать себя с другими и научиться заботиться о себе без привязки к весу: https://eatintuit.com/praktikum?utm_s...

🎥 В ЭТОМ ВИДЕО:
7 причин лишнего веса из области психологии. Ни одна диета не поможет тебе справиться с этими причинами. Как психотерапия помогает худеть?

Привет. Я — Юлия Смирнова — автор проекта EATINTUIT, с которым вы:

🌱 выйдете из круга диета-срыв-набор веса-диета, что поможет прийти к вашему естественному весу
🌱 научитесь есть, когда нужно тело — по физическому голоду
🌱 перестанете заедать стресс, тревогу, скуку и другие эмоции и состояния
🌱 освободитесь от диетического мышления
🌱 научитесь наслаждаться сладким, не объедаясь
🌱 станете реже сравнивать себя и поймете, красота других не отменяет вашу
🌱 будете свободнее от перфекционизма, критики своего тела
🌱 научитесь заботиться о себе без привязки к весу

Более 500 участниц наладили питание без запретов, спокойнее относятся к еде и добрее к телу.

➡️ Подробнее о проекте и курсах от EATINTUIT по ссылке: https://eatintuit.com/?utm_source=you...

➡️ Узнать подробнее об индивидуальной работе со мной можно здесь 👉 https://eatintuit.com/consultation

• я дипломированный нутрициолог, консультант по интуитивному питанию и гештальт-консультант
• 10 лет питаюсь интуитивно и 4 года обучаю этому других
• учусь на психотерапевта
• 4 года личной терапии

Мой девиз: «К себе бережно, к еде осознанно!»

🔔 Cтавьте лайки, подписывайтесь и делитесь этим видео с теми, кому оно может быть сейчас необходимо.

✔ Обязательно посмотрите другие видео :

Обзор фильма “Сахар”
   • Обзор фильма “Сахар” (2014): плюсы и ...

Про сахарную “зависимость”
   • Зависимость от сладкого? | Интуитивно...

Что мешает интуитивному питию: мифы о пп.
   • Мифы о правильном питании, которые ме...

Мой вес за 8 лет на интуитивном питании
   • Мой вес спустя 8 лет на интуитивном п...

Можно ли похудеть на интуитивном питании? Вся правда о похудении и весе на интуитивном питании.
   • Можно ли похудеть на интуитивном пита...

Научные исследования интуитивного питания:
   • Научные исследования интуитивного пит...

С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание.
   • С чего начать интуитивное питание? 3 ...

Плейлист "Принятие себя"
   • Принятие себя

Плейлист "Диетическое мышление"
   • Диетическое мышление и РПП

Плейлист “ С чего начать интуитивное питание”
   • С чего начать интуитивное питание?

#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий

Музыка:
Inner Light by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...
Source: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artist: http://incompetech.com/