Обзор фильма “Сахар” (2014): плюсы и минусы.
Больше о том, как не переедать и принимать себя, в телеграм-канале EATINTUIT — подписывайся: https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli
➡️ Как выйти из круга диета-срыв-набор веса-диета: https://eatintuit.com/course?utm_sour...
➡️ Как перестать заедать стресс, тревогу, скуку, есть за компанию и просто так: https://eatintuit.com/emotions?utm_so...
➡️ Как реже сравнивать себя с другими и научиться заботиться о себе без привязки к весу: https://eatintuit.com/praktikum?utm_s...
Когда я смотрела фильм “Сахар” в 2014, на меня он произвел шок. Сейчас, когда я знаю намного больше о питании, шока не было. Я смотрела фильм, включив критическое мышление. В видео я рассказываю, что меня смутило в фильме, почему он является художественным, а не документальным, и уж точно не претендует на статус исследования.
Посмотрите также мои два видео-обзора научных исследований про сахарную зависимость:
Первое
• Сахарная зависимость и интуитивное пи...
Второе
• Про сахарную зависимость, не химическ...
И про подход к сладкому на интуитивном питании:
• Ем сладкое без запретов и ограничений...
#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания
✔ Обязательно посмотрите другие видео :
С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание. • С чего начать интуитивное питание? 3 ...
Плейлист "Принятие себя"
• Принятие себя
Плейлист "Диетическое мышление"
• Диетическое мышление и РПП
Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию.
Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут https://www.eatintuit.com/julia-smirnova
❤ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Инстаграм / eatintuit
Телеграм-канал https://t.me/proEatintuit
Блог https://www.eatintuit.com/blog
