Бессилие и беспомощность. Как справиться с беспомощностью? Выученная беспомощность

Опубликовано: 22 Февраль 2020
на канале: Psychologist, sexologist Oksana Yefremova
353
14

Как справиться с бессилием и беспомощностью? Что делать, когда опускаются руки?
Запись на консультации и курсы на сайте http://efremova.love/

Как вернуть себе чувство контроля в сложных ситуациях? Когда опускаются руки и кажется, что ничего нельзя изменить и ни на что нельзя повлиять - как справиться с беспомощностью?

Простые рекомендации от психолога Оксаны Ефремовой что делать, когда опускаются руки

Приходи на консультации, за поддержкой и ресурсом: http://efremova.love/
Инстаграм   / _efremova.love_  
Телеграм https://t.me/vposteli
Фейсбук   / aksinka  

Подписывайся на канал:    / @СексологОксанаЕфремова