ПЛЕЧИ: Хрусты, Боль и Травмы! Как избежать? Линдовер и Глазков

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: MuscleRussia - fitness and bodybuilding channel

282,634

10k

🏋️‍♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте - https://go.gymbot.ru
👉 Спортивные витамины - https://gymcoach.ru/force_vitamins

Продолжаем серию видео "Профилактика травм" со Станиславом Линдовер и доктором Глазковым. В этот раз речь пойдёт о такой травмопасной мышечной группе как плечи.

В видео будут рассмотрены наиболее травмопасные упражнения на плечи, будет рассказана аноматомия данной мышечной группы и показана гимнастика, которая сможет уберечь от травм.

00:00:00

CMH - AntiWRLD [РЕАКЦИЯ] Vol. 1

CMH - AntiWRLD [РЕАКЦИЯ] Vol. 1

00:00:00

Fortnite dance overedit

Fortnite dance overedit

00:00:00

NEW STRONGEST ! TH8 WAR BASE 2023 with COPYLINK - Clash of Clans

NEW STRONGEST ! TH8 WAR BASE 2023 with COPYLINK - Clash of Clans

00:00:00

Vbspu purvanchal UniversityB. Ed third semester 2023 Exam postponed new date 10,18march2023

Vbspu purvanchal UniversityB. Ed third semester 2023 Exam postponed new date 10,18march2023

00:00:00

Все заставки "Кинопоказ HD-1", "Шокирующее" (2009-н.в.)

00:00:00

ipl 2025 | csk update | csk update news tamil | csk update tamil | csk update news | tamil

ipl 2025 | csk update | csk update news tamil | csk update tamil | csk update news | tamil

00:00:00

Кинопоказ HD-2 (Основная заставка телеканала)

Кинопоказ HD-2 (Основная заставка телеканала)

00:00:00

VIAGOGO É CONFIÁVEL *meu truque pra não cair em golpe

VIAGOGO É CONFIÁVEL *meu truque pra não cair em golpe