ПОПА точно будет расти! Авторский подход Югая. Инесса Шейн
🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте - https://go.gymbot.ru
👉 Спортивные витамины - https://gymcoach.ru/force_vitamins
Массажёр MediGun по ссылке: https://clck.ru/GcG3C
В этом видео Вы увидите авторский метод Серея Югая по тренировке мышц ягодиц. Данная программа тренировки не содержит приседаний, выпадов и жимов. Вы увидите только те упражнения, которые целенаправленно работают именно на мышцы ягодиц.
Инстаграм Инессы: / _inessa
Инстраграм Сергея: / sergey_yugai
![CMH - AntiWRLD [РЕАКЦИЯ] Vol. 1](https://images.mixrolikus.cc/video/QphQlQ8U6PM)
