Ослабление мышц тазового дна. Слабые интимные мышцы. Интимный фитнес.
Центр Женского Здоровья http://olgaerohina.ru/
Мой инстаграм - instagram.com/vumklub39/
Если ты думаешь, что мышцы женского тазового дна будут служить всю жизнь безотказно, то ты очень ошибаешься. Сегодня я расскажу про ослабление интимных мышц и про слабые интимные мышцы в целом. Разберем причины, из-за которых происходит ослабление мышц тазового дна. Поговорим про правильный интимный фитнес и укрепление женских интимных мышц. Расскажу о том что такое правильная эффективная тренировка женских интимных мышц и как правильно тренировать интимные мышцы, чтобы избежать всех вытекающих проблем в будущем.
Если вас интересуют запросы: слабые мышцы тазового дна у женщин симптомы, проблемы мышц тазового дна или как укрепить интимные мышцы женщине, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как правильно тренировать мышцы тазового дна, почему мышцы тазового дна слабые, а также о том как тренировать мышцы тазового дна женщинам.
_________________________________________________________________________________________________
Привет.
Меня зовут Ольга Ерохина. Основатель крупнейшего Центра Женского здоровья, созданного в Калининграде, сексолог, тренер по интимному фитнесу.
— Высшее педагогическое образование, окончила БФУ им. И.Канта
— За плечами 17 лет успешного управления собственным бизнесом
— Разработала собственную систему преподавания по прокачке мышц тазового дна
— Помогаю всем девочкам разбираться в мышцах и биомеханике, член Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, Персональный фитнес тренер с 2021г. с Европейской аккредитацией «Europe Active»
— 7 лет преподаю интимный фитнес. Более 3500 учениц в ОЧНОЙ работе со мной смогли решить проблемы с МТД (тазовое дно), 100% восстановление и развитие
— Организатор и спикер тренингов по интимному фитнесу и ДСО
— С 2021г дипломированный специалист по направлениям «Семейный психолог», «Сексология»
