Одно из главных составляющих формы - это питание, а именно нужные для прогресса продукты, в этом видео я покупаю продукты на неделю и рассказываю сколько чего я ем и сколько это стоит)
--------------
ШОРТЫ МЕНС ФИЗИК
https://www.instagram.com/shorts_mens...
--------------
ВЕДУ НАБОР АТЛЕТОВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ НА ВЕСЕННИЙ СЕЗОН
по всем вопросам и сотрудничеству:
Мой ВК: https://vk.com/mgornostal
Мой ИНСТ: / mgornostal
МОЯ ПОЧТА: [email protected]