ТРЕНИРОВКА СПИНЫ, МЕНС ФИЗИК, НАЧАЛО ПОДГОТОВКИ | Максим Горносталь
Начало положено, подготовка Менс Физик - первая тяжелая тренировка после операции! В следующем видео обсудим план подготовки, фарма,тренинг,питание,спортивное питание и тд.Так же покажу Вам свой бюджетный набор питания для набора массы и для сушки!
--------------
ШОРТЫ МЕНС ФИЗИК
/ shorts_mens. .
--------------
ВЕДУ НАБОР АТЛЕТОВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ НА ВЕСЕННИЙ СЕЗОН
по всем вопросам и сотрудничеству:
Мой ВК: https://vk.com/mgornostal
Мой ИНСТ: / mgornostal
МОЯ ПОЧТА: [email protected]
![Dirawat Sama Cowo Seleb [ASMR] [Ngerawat] [Kenalan]](https://images.mixrolikus.cc/video/rUnYXTAgF-s)
