Сурья намаскар - приветствие Солнцу. Утренний комплекс by YogaHot

Опубликовано: 20 Май 2014
на канале: YOGAHOT Сеть Центров Горячей Йоги

2,178

14

Сурья намаскар. Утренний комплекс | Центр горячей йоги YogaHot в программе "Доброе утро" на канале "Академия".

Последовательность поз, которые помогут быстро проснуться и наполнить тело энергией Сурья намаскар, приветствие Солнцу:
Тадасана
Урдхва Хастасана
Уттанасана
Вирабхадрасана 1
Чатуранга Дандасана
Урдхва Мукха Шванасана
Адхо Мукха Шванасана
Вирабхадрасана 1
Ардхо Уттанасана
Уттанасана
Урдхва хастасана
Тадасана

zomato ad by ek bihari productions

zomato ad by ek bihari productions

Satya The Hive Sect. 102

Satya The Hive Sect. 102

I OPENED OVER 1K ROBUX WORTH OF RIVALS SKIN BOXES!! (CRAZY PULLS!!)

I OPENED OVER 1K ROBUX WORTH OF RIVALS SKIN BOXES!! (CRAZY PULLS!!)

Server Lifeboat De Regreso v0.12.1 Minecraft PE

Server Lifeboat De Regreso v0.12.1 Minecraft PE

Fifine K669B USB Microphone - Audio Test

Fifine K669B USB Microphone - Audio Test

FNAF MOVIEE🐻🐻

Полировка и травление металла! Metal polishing and etching

Полировка и травление металла! Metal polishing and etching

the 60hz experience (Valorant montage)

the 60hz experience (Valorant montage)