Как справиться с негативными эмоциями | Как устроена обида | Гнев | Зависть

Опубликовано: 28 Март 2023
на канале: Кризисный психолог Юлия Селина

143

Независимо от возраста, пола, наследственности и профессии все мы находимся ВО ВЛАСТИ ЭМОЦИЙ. Возможно, без них нам будет проще. Но вряд ли мы будем счастливы, перестав чувствовать не только гнев или горе, но и удивление, радость или любовь.

😉Из видео вы узнаете о пользе негативных эмоций. А еще там будет несколько упражнений для проработки негативных эмоций.

Разбор фильма-антиутопии "Эквилибриум" • Эквилибриум. Можно ли жить без эмоций? Фил...

🌀Записаться на консультацию:
Группа «Кризис.Пережить с пользой»: https://vk.me/polzakrizis
Телеграмм: https://t.me/psySelina

С заботой о вас,
ваш психолог Юлия Селина