Цигун Железная рубашка цигун железная рубашка МВ Клименченко

Опубликовано: 14 Июнь 2017
на канале: Михаил Владимирович Клименченко

26,030

777

Цигун Железная рубашка. Упражнения которые подойдут как для тех кто только начал заниматься цигун так и для продвинутых цигуньщиков и цигунистов.

Эти простые упражнения можно использовать в качестве утренней зарядки, разогревающего комплекса, а также в качестве прокачки сухожилий.

Этот комплекс слегка изменен МВ Клименченко. Теперь в этом комплексе железной рубашки усиленна сухожильная работа.