10 000 кроків вдома| Низькоінтенсивне кардіо на кожен день для схуднення
10 000 кроків вдома під музику. Низькоінтенсивне кардіо без стрибків, випадіт та присідань. Роби це кожен день щоб швидше схуднути, спалити дир і зробити живіт пласким а стегна стрункими.
*не забувай, що неможливо перетренувати переїдання
Безкоштовний марафон схуднення https://mssg.me/lxafitclub
Гайд по харчуванню + Меню для схуднення https://lxafitclub.wayforpay.shop/
Підписуйся на мій інстаграм / katya.lagartixa
