Меня все достало. Как вы мне все надоели!
Меня все достало.
Как вы мне все надоели!
У каждого человека бывают такие моменты, когда хочется воскликнуть:
Меня все достало!
Как вы мне все надоели!
Если такое случилось с Вами, главное, понять, что это совершенно нормально, ведь мы не машины, у нас есть психика и нервная система, но игнорировать это состояние, превозмогать его категорически нельзя. Вы на грани эмоционального и энергетического выгорания, вам необходима пауза, детокс жизненного пространства и перемены.
Отключите телефон, чтобы не наделать глупостей, не написать кому-нибудь грубых слов и уединитесь.
Затем проведите детокс жизненного пространства.
За несколько дней под хорошую музыку разберите сначала всю свою одежду, затем обувь, почистите телефонную книгу и все соцсети, затем разберите лекарства, книги и т.д.
Затем спросите себя, готовы ли вы прожить остаток жизни с тем же человеком, с которым живете сейчас или в одиночестве, на той же работе, в том же городе. Да или нет? Попробуйте ответить однозначно. Если нет, спокойно продумывайте стратегию перемен.
Не бойтесь изменений, ведь они и есть - жизнь!
О том, как отпустить прошлое - в следующем видео!!
Запись на индивидуальные психологические консультации на сайте https://s261727.see.ru/ или по телефонам: 89164987986, 89168543009
Комментарии можно оставлять в телеграм -канале по ссылке https://t.me/nechaeva_slovo приглашаю присоединиться, там есть интересные рубрики
На развитие канала: 2202 2003 1036 5547 Сбербанк : Евгения Феликсовна.
#достало #надоели #опротивели #психология #одиночество
