Пан Артем и бицуха. Сколько сделает сгибания со штангой стоя?
В более раннем видео, где пан Артем выполнял приседания "оверхед" многие зрители отметили довольно мощный подъем на бицепс нашего героя. Мы решили без особой подводки и подготовки устроить нашему пану контрольное измерение. На штангу было установлено 60 килограммов а задание было определено, как максимальное количество повторений с умеренным читингом.
Таймкоды:
00:00:00 Начало. О зарубах с другими атлетами;
00:00:58 Давайте ближе к делу. 60 килограмм на штанге;
00:01:30 Суть сегодняшнего измерения;
00:02:15 Пан Артем после прививки. Сегодня отдыхаем;
00:04:00 Сам подход;
00:05:19 Покажи бицухи! Надулись?
00:06:00 Про полотенце;
00:07:07 Головинский не верит в силовые;
00:08:10 Завершение.
Ранее пан Артем готовился в строгом подъеме и даже смог поднять неплохой результат в натурашку. Посмотреть видео данного действа можно тут:
Однако, эти времена в далеком прошлом и сейчас наш спортсмен считает "бицепс" и "трицепс" венерическими болезнями и совершенно не уделяет внимания своим рУкам-базУкам.
Видео призвано продемонстрировать результат в сгибаниях со штангой, при использовании умеренного читинга.
Участники видео:
Дмитрий Головинский: / dmitry88lms
Артем Кириенко: / artemy_powerlifter
Оформление:
Анастасия Муратова: / muratova9892
#бицепс #читинг
