Моя новая привычка в 2021 году. Построй любую привычку в 3 этапа | Мэтт Д'Авелла на русском

Опубликовано: 23 Январь 2021
на канале: KRAMARTY TV - Matt D'Avella in Russian
89,765
5.1k

В этом видео Мэтта Давелла (Matt D'Avella) на русском расскажет как создать и как выработать полезные привычки. Самодисциплина создает возможности для саморазвития, а привычки в свою очередь создают продуктивность и эффективность в процессе саморазвития. Современное общество еще не готово понять, что такое осознанное потребление, отсюда каждый второй знает, что такое эмоциональное выгорание и все это выливается в стресс и тревогу. Поэтому, чтение, это моя новая привычка, я расскажу как читать больше, ты узнаешь лучшие книги по саморазвитию, и поймёшь как построить любую привычку в 3 этапа. Приятного просмотра!
--------------------
🔥Стань интернет-маркетологом вместе с Convert Monster — https://convertmonster.ru/marketing-l...

➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot
--------------------


🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:

➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → https://vk.com/page-117338692_56203250

➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → https://t.me/RKunakh
------------------


⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot

🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - https://t.me/Harizma_obayanie_bot
--------------------


🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — https://clc.to/ikniga

|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — https://clc.to/privichki

|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — https://clc.am/knigi_tut

|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1
-------------------


💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: https://sobe.ru/na/na_professionalnyi...
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750

► Мои соц. сети:
✌️ ВК: https://vk.com/kramarty
📱 Телеграм: https://t.me/kramarty
--------------------


✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) —    • The one habit I'm trying to build thi...  


Спасибо за просмотр!
Intro: Caspro - Somnusphere
Outro: Caspro - The Approach
--------------------
#kramartytv #мэтт_давелла #мэтт_давелла_на_русском #минимализм #мэтт_давелла_минимализм #минимализм #как_стать_минималистом #продуктивность #эффективность #мотивация #крамарти #крамарти_тв

Главы:
00:00 - Наша новая жизнь в Сиднее и опасности Австралии
01:17 - С чего я начал свой год
01:51 - Монетизируй свои навыки с помощью Convert Monster
02:59 - Моя история знакомства с саморазвитием и чему меня научили книги
04:38 - Как я начинаю закреплять привычку на примере чтения
05:25 - Канал потока как инструмент закрепления привычек
06:32 - Создаю план из 6 книг на 100 дней (советы по планированию привычек)
08:36 - Правила чтения Мэтта 2021
09:10 - Создай зону ответственности
09:48 - Как сделать голос красивым и уникальным?
10:38 - Пожелания от Мэтта на 2021 год