Учимся бить ногами основные удары в каратэ Синкекусинкай (Shinkyokushinkai). Маваши (Mawashi) гери.
Самостоятельная тренировка-урок по каратэ Shinkyokushinkai. Во время карантина продолжаю вести онлайн тренировки по каратэ синкекусинкай для своей команды Shamshin Dojo.
В этом уроке рассмотрено подготовительное упражнение для выполнения кругового удара ногой Маваши гери, с позиции стоя на коленях.
Данное упражнение также рекомендуется выполнять для отработки баланса и равновесия начинающего ученика.
Вы можете также посмотреть наши уроки по каратэ SHINKYOKUSHINKAI:
1. Изучение специальных ударов Кекусинкай каратэ на месте • Базовая техника Синкекусинкай каратэ ...
2. Специальная разминка с ударами Кекусинкай каратэ
• Базовая техника идо гейко, на месте в...
