En la primera conferencia del ciclo “El sueño: su importancia vital y sus alteraciones” el catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia y especialista en cronobiología Juan Antonio Madrid examina la naturaleza del sueño en las distintas especies animales y en los seres humanos. A pesar de que no se han llegado a conocer todas las razones por las que dormimos, es sabido que el sueño ayuda al desarrollo cognitivo, la restauración física y la regulación emocional.
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