Тренировка ног на улице. Комплекс упражнений

Опубликовано: 04 Июль 2021
на канале: Антон Возмищев
7,877
56

Комплекс упражнений для тренировки ног на улице с утяжелителем. Уличная тренировка, где покажу эффективные упражнения для ног, которые можно делать даже тогда, когда все спортивные площадки закрыты. Наша тренировка будет включает в себя такие упражнения как выпады, приседания, выпрыгивания из приседа.

Я в соц сетях:
ВК https://vk.com/id46454510
Инстаграм   / vozmishchevanton  

#тренировканог #комплексупражнений #уличнаятренировка