Тренування на все тіло для новачків без стрибків і присідань

Опубликовано: 22 Май 2023
на канале: Lagartixa
10,452
589

З чого почати схуднення    • З чого почати схуднення  
Підписуйся на мій інстаграм   / katya.lagartixa  

Тренування на все тіло для схуднення для людей з великою вагою і початківців без присідань і навантаження на коліна
тренування на все тіло вдома без обладнання допоможе швидко спалити жир, схуднути, прибрати живіт та вушка на стегнах.
Більше ніяких відмазок! Тренування без стрибків, присідань та випадів підійде навіть тим, у кого проблеми з колінами або велика зайва вага

ПІДТРИМУЙ УКРАЇНСЬКИЙ КОНТЕНТ:
став лайк, пиши коментар, підписуйся на канал
Дякую :)