Как убрать ком в горле
Ком в горле - знакомое ощущение? Почти наверняка когда-то на протяжении жизни это сдавливающее чувство возникало у каждого. А исходя из вопроса, заданного на одном из вебинаров, бывает, что присутствие кома в горле становится постоянным, наталкивающим на необходимость принять какие-то меры с тем, чтобы разобраться в своем состоянии. В ситуации, описанной в этом фрагменте, "ком в горле" проявляется очень ярко и характерно. Если спроецировать проблему на систему семи чакр, то можно сказать, что она как-будто застряла между уровнями вишудхи и анахаты. Как же понять и затем устранить проблему, основываясь на психосоматике? Какие аспекты личности при этом будут в фокусе, и какими путями практики йоги могут привести к необходимому результату? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти для себя, посмотрев видео дальше.
Полезные ссылки:
1. Онлайн курс "Йога и Здоровье", посвященный азам йоги для начинающих и развитию муладхара чакры - https://zamkovoi.ru/yoga1/
2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем - https://zamkovoi.ru/yoga7/
3. Мой канал в Инстаграме - / s_zamkovoi
4. Группа поддержки в Фейсбуке - / yogic
