Уроки наслаждения. Легкие практики для достижения гармонии.

Опубликовано: 22 Июль 2015
на канале: ERA VODOLEYA

1,123

В этом видео Татьяна Квитка расскажет о наслаждении и как оно важно для всех нас. Жизнь прекрасна и удивительна, каждый миг она преподносит свои бесценные подарки каждому, кто способен увидеть, услышать, попробовать на вкус, вдохнуть, прикоснуться, порадоваться и поблагодарить. Искусство БЫТЬ В НАСЛАЖДЕНИИ – это огромный человеческий ресурс и самоподдержка в любой жизненной ситуации, как для восстановления жизненной силы и энергии, так и для активизации творческого потенциала, ощущения радости жизни.
Кроме того, НАСЛАЖДЕНИЕ – это еще один инструмент, который дает нам, женщинам, возможность ощутить суть своего женского естества, принять себя и свое тело, жить «в себе» комфортно и с удовольствием, с радостью и в гармонии с собой и окружающим миром, творчески решая любые задачки текущего дня. Как жаль, что с раннего детства нас не учат использовать возможности своего тела еще шире, еще ярче и объемнее воспринимать жизнь. Но, дело поправимое, будем учиться этому сейчас. Благо, природа наградила нас органами чувств, которые можно и нужно настроить очень тонко, расширяя диапазон воспринимаемых ими сигналов.
Наслаждение усиливает ощущение счастья. Мы постоянно стремимся к разнообразию и чему-то новому. Мы также нуждаемся в комфорте, который нам дают знакомая обстановка и повторяющиеся события. Счастьем становится состояние равновесия между успокаивающим комфортом и ненасытной жаждой новых задач. Искусство быть счастливым состоит в том, чтобы знать, что сохранять неизменным в своей жизни, а что следует изменить.