Реальная терапия vs фигня. Оправдания, спасательство и избегание
Часто мы занимаемся не тем, что нужно. А именно: делаем проработки, при этом забывая проработаться. Подключаем избегание, оправдывание и газлайтинг
Также мы пытаемся всех спасти, всем помочь, при этом забываем о себе. Избегаем своего прошлого, стараясь бежать в будущее
В этом видео я хочу поговорить об этом
__________________________________________
Telegram: https://t.me/yhwh_dominus
Инфопродукты, консультации: https://t.me/okanalah_otzyvy
#психология #осознанность
