কাজের জন্য কিভাবে মনোযোগ বাড়াবেন | Deep Work Book Summary in Bangla
কাজের জন্য কিভাবে মনোযোগ বাড়াবেন | Deep Work Book Summary in Bangla ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔔 SUBSCRIBE 👉 https://bit.ly/2IIH60n 👈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
This video of Deep Work Book Summary in Bangla - Cal Newport will give a benefits of deep work over a day to day shallow work.
Deep work: as described by Cal himself, deep work is the professional activity performed in a state of distraction-free concentration that pushes your cognitive capabilities to their limit. These efforts create new value, improve your skill, and are hard to replicate.
One to two hours a day, five days a week, of uninterrupted and carefully directed concentration, can produce a lot of valuable output.
As a consequence, the few who cultivate this skill of going deep, and then make it the core of their working life, will thrive.
There is a way to incorporate deep work and escape the constant distraction. Here are a few strategies you can use:
1. The easiest way to start deep work sessions is to transform them into a regular habit. Set a time and a quiet location used for your deep tasks each day.
2. Allow yourself to be lazy. Regularly resting your brain improves the quality of deep work. So when you work, work hard. But when you're done, be done.
3. Schedule in advance when you'll use the Internet, and then avoid it altogether outside of these times. Write it down on a notepad and record the next time you're allowed to go online.
There have 4 ways you can increase your concentration
1# monastic approach
2# bimodal approach
3# rhythmic approach
4# journalist approach
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👨👩👧👦 JOIN THE FACEBOOK FAMILY !
LIKE THE FACEBOOK PAGE 👉 / elebd
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👉 My Others Books Must Read 👈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ছোটো ব্যবসাকে কিভাবে বড় করবেন 👉 • ছোটো ব্যবসাকে কিভাবে বড় করবেন । Book...
আপনার উদ্দেশ কি তা দিয়ে শুরু করুন 👉 • আপনার উদ্দেশ কি তা দিয়ে শুরু করুন | S...
কীভাবে নিজের আত্মসম্মান বাড়াবেন👉 • কীভাবে নিজের আত্মসম্মান বাড়াবেন | Th...
তুমিও জিতবে বই 👉 • তুমিও জিতবে বই - You Can Win by Khiv ...
ব্যর্থতাকে সফলতাই রূপান্তর করুন 👉 • ব্যর্থতাকে সফলতাই রূপান্তর করুন । FIX...
কিভাবে আপনার অনলাইন জীবন সহজতর করবেন 👉 • কিভাবে আপনার অনলাইন জীবন সহজতর করবেন ...
আপনি কি হবেন ধনী নাকি দরিদ্র ? 👉 • আপনি কি হবেন ধনী নাকি দরিদ্র ? Rich D...
কিভাবে টাইমলেস প্রোডাক্ট বানাবেন 👉 • কিভাবে টাইমলেস প্রোডাক্ট বানাবেন । Pe...
কাজের জন্য কিভাবে মনোযোগ বাড়াবেন | Deep Work Book Summary in Bangla
