Эффективное упражнение для улучшения баланса и координации на горных лыжах
Поэтапно рассказываем как встать на футбол и для чего это нужно.
На горных лыжах очень важно чувствовать свое тело, уметь управлять им и при этом не запрепощаться
Если ежедневно тренироваться вставать на фитбол, можно научиться этому искусству за неделю
И вы заметите, насколько лучше вы начнете чувствовать свои лыжи и тело во время скольжения #горныелыжи #краснаяполяна #москва #обучение #розахутор #тренергорныелыжи #тренер
![[FREE] Hard Trap Type Beat 2021](https://images.mixrolikus.cc/video/tmPvUw6c2AE)
