Философия пордебра: тело само показывает путь к исцелению. Стрим с Владимиром Снежиком
Час, в котором поместилась целая жизнь.
Владимир Снежик впервые так откровенно рассказывает историю создания пордебра. Не как методику, а как путь. От личной боли к открытию, которое изменило жизни миллионов людей в 33 странах мира.
"Самое совершенное движение — это естественное движение"
В этом разговоре нет готовых ответов. Есть история о том, как тело само показало линии освобождения от напряжения. Как обычные растяжения стали системой исцеления. Как боль превратилась в мудрость.
Что вы узнаете:
Как пордебра родился из личной истории Владимира
Почему "медитация идет не от пордебра, а от самих людей"
Что такое геометрия движения и непрерывность
Как работать с напряжением без насилия над телом
Почему в системе нет простых и сложных уровней
Главное правило: не перешагивать навыки другого
Как найти своего учителя на всю жизнь
"Он сам себя лечит, сам себя учит, сам с собой общается" — это про то, что происходит в практике пордебра. Честно и без принуждения.
Самое пронзительное: "Вот только сейчас я понимаю, что ничего не понимаю" — смирение создателя перед глубиной собственного открытия.
Двенадцать тем. Каждая — отдельный мир:
✨ О природе творчества и создания
✨ Истоки пордебра через боль
✨ Открытие естественного растяжения
✨ Работа с напряжением и освобождение тела
✨ Что такое пордебра: определение методики
✨ Философия обучения без принуждения
✨ Система подготовки тренеров
✨ Доступность для всех
✨ Медитация через движение
✨ Честность практики
✨ Поиск своего учителя
✨ Смирение перед глубиной метода
Это больше чем интервью. Это исповедь человека, который через собственную уязвимость открыл путь к исцелению для других.
АНОНС: Прямо в эфире мы придумали цикл летних встреч! Следующая начнется сразу с занятия с Владимиром. Каждые 2-3 недели будем погружаться глубже.
Найти тренера пордебра:
🌐 portdebra.com
Занятия с Владимиром Снежиком: каждый понедельник онлайн
О пордебра:
Система функционального динамического вытяжения с комбинированной работой рук. 5 уровней без оборудования, работа с мячами, лентами, в партере. Практикуют в 33 странах мира.
⏰ ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Вступление
02:30 О природе творчества и создания
08:45 Истоки создания пордебра: история боли
15:20 Открытие естественного растяжения и непрерывности
22:10 О работе с напряжением и освобождении тела
28:35 Что такое пордебра: определение методики
35:50 Эволюция уровней и философия обучения
43:15 Система обучения тренеров
48:40 Доступность для всех
53:25 Медитация через движение
58:10 О честности практики
62:45 О поиске своего учителя
67:20 О смирении перед глубиной метода
71:00 Планы на будущее и анонс цикла встреч
Подписывайтесь на канал для новых встреч с Владимиром Снежиком и другими мастерами телесных практик.
Ставьте лайк, если этот разговор откликнулся вам.
Пишите в комментариях: какая тема зацепила больше всего? Есть ли у вас опыт пордебра?
Поделитесь видео с теми, кто ищет свой путь к гармонии тела и души.
#пордебра #владимирснежик #телесныепрактики #медитациядвижением #функциональноевытяжение #самоисцеление #философиятела #напряжение #освобождение #естественноедвижение #непрерывность #созданиеметодики #трансформация #боль #мудростьтела #интервью #эксклюзив
