Как не выгорать?
Вступайте в группу в телеграме "Управление состоянием" https://bit.ly/403dqiy, где я делюсь техниками скорой помощи для управления состоянием, эмоциями, дыханием, а также многим другим.
Также добро пожаловать в мой бот - помощник "Настоящие подарки", в котором бесплатно вы найдете ценные материалы по всем областям здоровья: сон, антисресс, питание, движение, антиэйджинг https://clck.ru/38oyUU
