КЕТО ПИРОЖКИ САМСА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕЗ ГЛЮТЕНА БЕЗ МУКИ БЕЛОЙ
Ссылка на другие рецепты :⤵️
ОЛАДЬИ И НЕ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
• ОЛАДЬИ ВАФЛИ НЕ СЛАДКИЕ
🥟Низкоуглеводная самса , адаптированный кето рецепт напоминающий оригинальную самсу👌
Ингредиенты:⤵️
100 г миндальной муки
20 г кокосовой муки мелкого помола
0,5 ч.л. эритритола
1/4 ч.л. ванилина
1 ч.л. разрыхлителя теста
1/3- 1/4 ч.л. соли
1 яйцо категории СО
120 г моцареллы для пиццы ( кусковая)
1 ст.л. сметаны 15-20%
0,5 куриного желтка для смазывания
1 ч.л. белого кунжута для посыпки
🥩Начинка:
50/50 свиной ошеек и мякоть говядины, репчатый лук, черный молотый перец, соль по вкусу
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кеторецепт #кето #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#кетопирожки #кетосамса #кетопитание #безглютенапирожки #кетопирожки #ketopierogi #pierogi
