Танцевальная медитация День 2 / Dance meditation Day 2
Танцевальная медитация. День 2. Лицо и голова
Мы продолжаем знакомиться и танцевать со своим телом, и сегодня мы будем исследовать наше лицо и голову.
Наше лицо - это то, что мы предъявляем миру. Его не спрячешь, только если под маской или макияжем. Это часть нашего тела всегда на виду. Оно первым встречается со словами, которые мы слышим в свой адрес, со взглядами, и иногда даже с ударами. Английский язык в этом плане больше находить этому подтверждению, потому что там лицо может быть как существительным, так и глаголом, который может означать сталкиваться, наталкиваться смело встречать, а еще смотреть в лицо без страха. В русском же мы больше сталкиваемся с такими выражениями как ударить лицом в грязь или биться головой об стену. Даже в детстве в большинстве своем дети больше всего бьются головой, и не только о стену. Так что, как вы понимаете, лицо - это не только наша визитная карточка, но и еще самое многострадальное и восприимчивое место. Вот с ним мы и будем танцевать сегодня)
Dance meditation. Day 2. Face & Head.
Today we will continue our acquaintance with the body and we will get acquainted and dance with our face and head. Our face is what we present to the world. You can't hide it unless it's under a mask or make-up. This part of our body is always in sight. It first meets the words that we hear addressed to us, with glances, and sometimes even with blows. The English language in this regard is more likely to find this confirmation, because the word face can be both a noun and a verb, which can mean to encounter, to face boldly to meet, and also to face without fear. In Russian, we are more likely to encounter such expressions as hitting our face in the dirt or banging our heads against a wall. Even in childhood, for the most part, children hit their heads, and not just against the wall. So, as you see, the face is not only our visiting card, but also the most long-suffering and receptive place. Hence, today we will dance with it)
#dancemeditation #танцевальнаямедитация
Day 1 introduction / знакомство • Танцевальная медитация/ dance meditat...
Day 2 face & head / лицо и голова • Танцевальная медитация День 2 / Dance...
Day 3 shoulders & arms / плечи и руки • Танцевальная медитация День 3/ dance ...
Day 4. Legs & Hips / Ноги и бедра • Танцевальная медитация день 4 / dance...
Day 5. Belly/ живот • Танцевальная медитация день 5/ dance ...
Day 6. Chest / грудь • Танцевальная медитация день 6/ dance ...
Day 7. Conclusion / Завершение • Танцевальная медитация день 7/ dance ...
Если вы хотите продолжить или пройти чуточку глубже в свои отношения с телом, то на моем сайте https://www.galinaprolife.com/workshops вы можете записаться на онлайн классы по танцевальной медитации.
If you want to continue or go a little deeper into your relationship with the body, then on my website https://www.galinaprolife.com/workshops you can sign up for online dance meditation classes.
