Як відновити ментальне здоров'я: майстер-клас — Катерина ФЛЕКМАН на фестивалі Ше.Fest 2024
Ти вивезеш! Ви точно не раз казали собі цю фразу в моменти, коли дуже складно впоратись із втомою, виснаженням, тривожністю та іншими станами, які зараз відчуває кожен. На просвітницькій галявині дев'ятого фестивалю Тараса Шевченка говорили — про ментальне здоровʼя.
Знайомтесь із Катериною Флекман — письменницею, поетесою, психологинею, викладачкою психології в університеті «КРОК», волонтеркою, учасницею Всеукраїнського Форуму військових письменників.
На Ше.Fest’і Катерина провела майстер-клас із відновлення ментального здоровʼя «ТИ ВИВЕЗЕШ»:
▪️ Діагностика рівня вигорання
▪️ Перевірка психологічного, емоційного, ментального стану
▪️ Практики самодопомоги для відновлення внутрішніх ресурсів та сил
ЛЕКЦІЯ © Катерина Флекман - Майстер-клас з відновлення ментального здоров'я "Ти вивезеш"
ВІДЕО © інтернет-радіо Holos.fm
17 серпня 2024 року, Моринці, Черкащина
#Флекман #психолог #ментальне #менталка #ukrainе #ukrainian #війна #психологія #ukr #ukraina #ukrainian #ukrayna
📲 Дякуємо за вподобайку 👍 цьому відео 👆
🙏 Дякуємо за фінансову підтримку ⤵
🔗 Посилання на банку "Розвиток інтернет-радіо Holos.fm"
https://send.monobank.ua/jar/Ads19m9uXT
• 💳 банка 5375 4112 1092 0794
• ₴ гривня 💳 4441 1111 4787 7280 MonoBank
• ₴ гривня 💳 4731 2196 4169 4090 Приватбанк
• $ долар 💵 5375 4188 0698 2823 MonoBank
🖥 Підписуйтеся на наші канали і спільноти:
• Holos.fm на YouTube ▶ / radioholosfm
• Holos.fm у Facebook ▶ / radioholosfm
• Twitter Holos.fm ▶ / holosfm
• Подкасти Holos.fm ▶ https://www.mixcloud.com/holosfm/
💙💛 Слава Україні! ❤️🖤
⚠ УВАГА 👇
📍 Зберігайте пристойність, такт і доречність ваших дописів-коментарів.
📍 Не надсилайте повідомлення, які порушують закон, закликають до переслідування чи сприймаються як переслідування, містять погрози, образи, наклеп, непристойності, людиноненависництво, дискримінацію за расовою чи статевою ознакою тощо.
📍 Не вживайте лайливих слів.
📍 Не надсилайте копії свого повідомлення кілька разів.
📍 Не надсилайте повідомлення з URL, який не стосується теми допису.
📍📍📍 Інтернет-радіо Holos.fm зберігає за собою право не публікувати ваші коментарі. Якщо ви з цим не погоджуєтеся, будь ласка, не надсилайте їх.
