Kebanyakan orang mau naik berat badan tapi gak bisa itu kenapa?
Itu karna kita harus pintar dalam pilih makanan yang pas.
5 Makanan ini akan bantu kamu untuk mencapai bodygoals km.
1. Peanut butter 2. Buah(yg berisi bnyak gula) 3. Daging 4.Telur 5.Oats