Hamilelikte yatış pozisyonu nasıl olmalı ? Hamilelikte hangi tarafa yatılmalı ?

Опубликовано: 18 Март 2021
на канале: Pregnancy Guide

2,523

Hamilelikte yatış pozisyonu, anne ve bebek sağlığı için son derece önemlidir. Genellikle, 16-20. haftalardan sonra yüzüstü yatmak sakıncalı hale gelir. Hamilelik boyunca, sol yan yatmak en uygun pozisyondur. Bu pozisyon, kan dolaşımını ve oksijen akışını artırır, böbreklerin işlevini destekler ve sırt ağrısı, uykusuzluk ve diğer hamilelik semptomlarını azaltabilir. Ayrıca, hamilelik boyunca yatağa otururken veya kalkarken yavaş ve dikkatli olmak da önemlidir. Sırtüstü veya yüzüstü pozisyonda uyumak, sırt ağrısı, nefes darlığı, mide ekşimesi ve diğer rahatsızlıklara neden olabilir. Hamilelikte uyku pozisyonu ile ilgili herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuza danışmanız önerilir.

#HamilelikteYatışPozisyonu #AnneSağlığı #BebekSağlığı #SolYanYatmak #KanDolaşımı #OksijenAkışı #SırtAğrısı #Uykusuzluk #SırtüstüYatmakSakıncalı #YüzüstüYatmakSakıncalı #UykuPozisyonu #DoktorTavsiyesi #HamilelikSemptomları
#Yatışpoziyonları
#Gebelikteyatışpoziyonu
hamilelikte yatış pozisyonları nasıl olmalı,
hamilelikte uygun yatış pozisyonları,
hamilelikte yatış pozisyonu,
hamilelikte yatış,
hamilelikte yatış pozisyonu nasıl olmalı,
hamilelerde yatış pozisyonları,
gebelikde yatış pozisyonları,
gebelikte yatış pozisyonu,
gebelikte yatış pozisyonları,
hamile nasıl yatmalı,
gebelikte nasıl uyumalı,
gebelikte nasıl yatılmalı,
hamilelikte nasıl yatmalı,
gebeler nasıl yatmalı,
gebelikte nasıl yatılmalıdır,
hamilelikte hangi tarafa yatılmalı,
hamilelikte hangi tarafa yatılır

Kanala Abone Ol : http://bit.ly/2SXjVDr
Diğer videolarımız : http://bit.ly/2GxTVbO

Hamilelik Rehberi
Kanalı Olarak tüm soru ve sorunlarınızı bizimle paylaşabilir cevaplayabildiklerimizi cevaplayıp detaylı bilgi vermek isteriz. Kanalımızı abone olun, beğenip yorum bırakmanızı ve desteklerinizi bekliyoruz...

iletişim adreslerimiz :

Twitter
•••》  / hamilelikr

instagram
•••》  / hamilelikr

Facebook
•••》  / hamilelikr

Youtube
•••》   / hamilelikrehberi