ПРОФИЛАКТИКА СТАРЕНИЯ. Как сохранить молодость?
➤ Всю мою косметику можно купить здесь:
на wildberries
➤ https://www.wildberries.ru/seller/401...
➤ https://www.wildberries.ru/seller/740419
на ozon
➤ https://ozon.ru/t/iES0SDB
➤ .https://ozon.ru/t/dhcEWHT
➤Пройти бесплатный тест на определение типа кожи здесь https://t.me/tatyanin_dom_bot
Написать мне⠀
➤ Telegram https://t.me/tatyanindom
➤ ВКонтакте https://vk.com/t_zeneva
Поговорим сегодня о профилактике старения. Все мы хотим оставаться молодыми и активными даже в преклонные годы. Хотим жить, а не доживать. Так как отодвинуть старость как можно дальше?
Существуют точки старения, условные границы между старостью и молодостью, которые нельзя пропускать. Точек старения много и их нужно знать, если хотите сохранить молодость на долгие годы и не постареть раньше времени. Об этом в видео.
Пишите свои вопросы в комментариях! Буду рада на них ответить.
00:00 Профилактика старения
01:15 Точка старения. Система координат
03:06 Профилактика внешних изменений
06:15 Стресс. Плохой и хороший
08:39 Ограничение круга общения
10:51 Снижение физической активности
12:29 Как отсрочить старость
14:02 Своя программа НЕ старения
➤ Смотрите другие видео:
Правильное начало дня. Полезные привычки на каждый день • ПРАВИЛЬНОЕ НАЧАЛО ДНЯ! Полезные привычки н...
Как выстроить уход для вашего типа кожи самостоятельно • Как выстроить уход для вашего типа кожи са...
Эти дорогие уходовые процедуры БЕСПОЛЕЗНЫ! • ЭТИ дорогие уходовые процедуры БЕСПОЛЕЗНЫ!...
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео / @tatianindom ⠀
Обо мне: Я, Татьяна Зенева, косметолог, фармацевт, парфюмер и хозяйка бренда натуральной косметики «Татьянин дом». На этом канале я рассказываю, как полюбить себя, научиться ухаживать за своим телом, стать красивыми и счастливыми. ⠀
➤ Telegram https://t.me/tatyanindom
➤ ВКонтакте https://vk.com/t_zeneva
#татьяназенева #татьяниндом #косметолог #косметология #красота #какстатькрасивой #красотаиуход #уходзасобой #уходзакожей #уходзакожейлица #омоложение #здоровье
