Массаж в положении на боку. Спина, плечо, шея. Растяжки. Синхронное обучение онлайн.

Опубликовано: 20 Январь 2021
на канале: Планета МАССАЖ

489

Иногда положение на боку самое удобное. Если человек испытывает боли, то нельзя делать массаж пока не будет найдена поза в которой боли отступают. Очень часто - это положение на боку.
Предыдущее видео полной формы тайского массажа на боку - • Массаж бедра и таза в положении на боку. У...
В этом видео:

00:00 Планета массаж
00:10 массаж спины
03:30 массаж и растяжка боковой поверхности грудной клетки, плеча, трицепса
05:47 оттягивание лопатки, плеча
06:33 растяжение лестничных мышц
07:12 боковое вытяжение за руку и верхнюю ногу
09:59 боковое вытяжение за руку и нижнюю ногу
Осваивайте формы тайского массажа вместе с нами и будьте здоровы!