#уличнаятренировка
Хочу увеличить количество строгих подтягиваний хотя-бы до 20.
Тренирую спину на улице. Живой вес 100 кг. Возраст 50 лет.
Силовая рама на видео:
https://ironzubr.by/product/silovaya-...
Хочу увеличить количество строгих подтягиваний хотя-бы до 20.
Тренирую спину на улице. Живой вес 100 кг. Возраст 50 лет.
Силовая рама на видео:
https://ironzubr.by/product/silovaya-...
