Тайский массаж в положении на спине. Ротация тазобедренного сустава/

Опубликовано: 04 Июль 2020
на канале: Планета МАССАЖ

387

Тайский массаж зоны тазобедренного сустава жизненно важен для каждого. так как это самый сложный сустав в опорно-двигательном аппарате. К этому суставу крепится множество мышц бедра, таза, поясницы и даже грудной клетки. Это множество мышц должно находится в балансе между собой, чтобы кости сустава оставались на своих местах и правильно обеспечивали движение тела.
Баланс сустава достигается путем ротации сустава и, соответственно, колена на физиологическом пределе движения.
Делайте такую ротацию регулярно самостоятельно или с партнером, и вы избежите проблем с этим суставом и всяких неприятных диагнозов.
Учитесь работать с телом, делайте массаж вместе с нами дома и будьте здоровы