СПАСЕТ ЛИ ОПЕРАЦИЯ ОТ "КОСТОЧКИ" НА СТОПЕ ?

Опубликовано: 30 Январь 2024
на канале: Пенкин Егор - Здоровое Будущее

2,796,835

105k

Почему формируется «шишка» в области большого пальца стопы?

Действительно, имеется много примеров, когда люди удаляли себе косточку большого пальца, и после этого им приходилось делать опять операцию.

Есть люди, которые удаляли и 4 раза косточку большого пальца!

Поэтому в случае изменения формы стопы и такого «нароста» я призываю проанализировать биомеханику всего тела и работать со всем телом, помимо стопы. И после операции обязаельно.

И с тазобедренными суставами, и грудным отделом и даже с дыханием.

Потому что диафрагма - это основная дыхательная мышца, которая является частью глубинной фронтальной линии. А мы знаем, что мышцы, которые отвечают за формирование арки стопы - относятся к глубинной фронтальной линии по Томасу Майерсу.

👠 Так же, огромное значение имеет наша обувь.

В узкой обуви наши пальцы механическим путем загибаются и происходит приведение большого пальца. А если это каблуки - то вы сразу перегружаете плюснефаланговый сустав.

В идеале - обувь должна быть функциональна, когда стопа в ней находится свободно!

Но, часто мы становимся жертвами красоты / моды, и до 35 лет «прихорашиваемся», а потом в 40 разваливаемся.

Прячем, как страус «голову в песок», так и на пляже прячем ноги в песок.. (чтобы никто не увидел «каракули» или «халюс вальсу»..

Для меня красота - это про функциональность!
С чем мы работаем на моих занятиях - www.fit-therapy.ru

Ваша обувь не должна сжимать вашу стопу и не должна блокировать естественное движение на гиперпронацию и супинацию.

#пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy #халюсвальгус #шишканастопе