КЕТО ПОСТНАЯ ЛЕПЕШКА ЛАВАШ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ keto tortillas
✅ Моя почта для связи⤵️:
[email protected]
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
Рецепты постных лепешек на воде, ссылки:⤵️
🫓 • ПОСТНАЯ КЕТО ЛЕПЕШКА СЕРАЯ ДЛЯ ДИАБЕ...
🫓 • 🫓ПОСТНАЯ ЛЕПЕШКА НА ВОДЕ КЕТО ДЛЯ ДИА...
Ингредиенты для 🥥🫓 лепешки :⤵️
60 г кокосовой муки
15 г псилиума
3 ст.л. оливкового масла без запаха
1/4 ч.л. соли или по вкусу
250 мл воды ( на видео даю рекомендации)
Суммарное количество углеводов на 7 лепешек- около 10,7 г
На одну лепешку- 1,5 г.
Сахаров суммарно- 8,4 г, на 1 лепешку- 1,2 г
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте.
#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #tortilla #tortillas #tortillawrap
