Выгорание: Признаки и способы восстановления. Почему Эмоциональное Выгорание это Серьёзно.

Опубликовано: 30 Август 2024
на канале: Pro YouTube
270
16

Чувствуете себя постоянно уставшим и эмоционально истощенным? Это может быть выгорание. В этом видео я расскажу о признаках выгорания, его причинах и поделюсь полезными советами, как восстановить баланс и энергию. Не позволяйте стрессу управлять вашей жизнью!

моя телега @ai_dima